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YOGA ET MÉDITATION TIBÉTAINS AVEC LAMA SAMTEN YÉSHÉ RINPOCHE

Enseignements du Bön et des pratiques des tsalung trulkhor autour des 5 éléments et sur la base des émotions négatives

Né au Tibet, Lama Samten Yeshe Rinpoché a accompli seize années d'études (Sutra, Tantra et Dzogchen) au sein du Monastère de Menri. Maître de chant, Maître de danses sacrées, formé à la réalisation de mandalas, à la médecine, la calligraphie et l'astrologie tibétaines, Lama Samten a obtenu son diplôme d'enseignement supérieur de Docteur en Philosophie Bouddhiste Bön en 2010.
Après avoir dirigé un monastère et professé au Tibet, il voyage aujourd'hui en Europe afin d'offrir ses enseignements.
Lama Samten enseigne en langue française la méditation suivant la voie du Bön (en particulier le Dzogchen) ainsi que le yoga tibétain (Tsa-Lung Trul-Khor), la langue tibétaine, organise des conférences et donne des consultations en astrologie tibétaine.
Étant affairé, il ne viendra que s'il y a suffisamment d'inscrits (10 personnes); ne tardez donc pas à vous inscrire avant vendredi par mail auprès de: Marie Nanchen: nanchenmarie@yahoo.fr, 079 138 99 52.
Tarif: 50.- / 35.- AVS/étudiants/chômeurs picnic canadien végétarien à la pause du midi
Prochaines dates:
Dimanche 16 décembre
2019
Dimanche 20 janvier
Samedi 16 mars
Dimanche 21 avril
Samedi 15 juin

 

RANDO-YOGA À LA VARE LE 3-4 AOÛT

C'est avec joie que...

... Stephanie Fellay, professeure de yoga, et Reem Huguet Pesse Rêve de Montagne, accompagnatrice de randonnée, s'unissent à nouveau pour vous proposer un week-end de randonnée et de yoga dans la région des Muverans.

Un week-end hors du temps, pour s’imprégner de la beauté de la montagne et pratiquer le yoga dans des endroits retirés. 

- Premier jour: marche le matin (3h effectives: montée de 710 m et descente de 420 m) et yoga en fin d'après-midi.

- Deuxième jour: yoga le matin, contemplation, méditation dans la nature, marche (1h effective: descente de 520 m) et visite du jardin alpin de Pont-de-Nant, La Thomasia.

RENDEZ-VOUS : samedi 3 août à 10h15 à Derborence (arrivée du car postal à Derborence à 10h11)

FIN : dimanche 4 août vers 17h aux Plan-sur-Bex (départ d’un car postal pour Bex à 17h31)

NUIT :
Dans le joli petit alpage de La Vare à 1'756 m. Nuit en dortoir www.lavare.ch

REPAS : 
Picnic à midi, souper et petit-déjeuner à l’alpage de La Vare

EQUIPEMENT : 
Une liste du matériel à emporter vous sera fournie lors de l’inscription

NOMBRE DE PARTICIPANTS : minimum 8 - maximum 13

PRIX PAR PERSONNE: CHF 240.- 

LE PRIX COMPREND : l'encadrement par une professeure de yoga et une accompagnatrice de randonnée diplômées, nuitée et demi-pension

LE PRIX NE COMPREND PAS : les deux picnics de midi, les consommations supplémentaires, les déplacements et les assurances.

ACOMPTE : CHF 60.- à payer au moment de l'inscription.

DELAI D'INSCRIPTION : 21 juillet 2019

 

7-8 septembre 2019 - 9h-17h
Séminaire avec Suruchi Bazar accompagnée de Stéphanie Fellay
"EXPLORER LE MYSTÈRE DE L'EXISTENCE"

Comprendre les obstacles et les lois karmiques qui nous empêchent depercevoir notre réalité authentique, purifier le mental et le libérer des impressions passées à travers d'anciennes techniques du yoga.
Coût: 300.-

Suruchi, guérisseuse indienne et enseignante de philosophie dans les ashrams de Sivananda, vient pour la troisième fois à YogaOm. Elle offrira également des consultations privées (shakti healing, un travail en profondeur qui s'adapte aux besoins de la personne et qui peut inclure une régression dans le passé pour pouvoir s'en libérer)
Coût: 90.- la séance

31 oct. au soir-3 nov. 2019
Retraite avec Monica Pinto et Stéphanie Fellay à Schweibenalp
"DÉTOX PHYSIQUE ET ÉMOTIONNELLE"

Quelques jours hors du quotidien pour plonger à l'intérieur de soi, avec 1 jour de silence et de jeûne afin d'observer l'impact de nos pensées sur notre corps, de mettre en lumière les vieux schémas encore actifs et énergivores, et de les transformer en une nouvelle énergie plus adaptée à notre vie actuelle.

Les outils du yoga et de l'ayurvéda nous accompagneront sur ce chemin dans un cadre magnifique propice à l'introspection.
Chambre pour 4 personnes: 115.- par personne la nuit, repas inclus (345.- le séjour).
Cours: 400.-