Cours privés et thérapies

Yoga individuel - Yogathérapie - Thérapie florale

Yoga individuel

Les cours de yoga privés sont destinés aux personnes en bonne santé qui désirent une attention personnalisée où le professeur adapte la pratique en fonction du niveau et des besoins de la personne. Ils peuvent être ponctuels ou réguliers.

avec David Urzúa, professeur de yoga diplômé, tarif : 70.-/ h à YogaOm; 100.-/h à domicile

Yogathérapie

Les séances de yogathérapie sont dirigées à des personnes souffrant d’un problème de santé physique ou psychique et adressent la condition de la personne dans toutes ses dimensions. Les exercices sont simples et accessibles, puisent dans tous les outils offerts par le yoga (postures, respirations, méditations, relaxation, philosophie) adaptés à la condition et aux possibilités de la personne et sont pratiqués à la maison dans le but de créer les conditions idéales pour la guérison. Le patient devient ainsi acteur de la transformation. D’une séance à l’autre, les exercices sont maintenus, modifiés ou changés en fonction des résultats obtenus.

Avec Stéphanie Fellay, yogathérapeute diplômée de Yogacampus à Londres (2019), tarif: 100.-/ 1h30

Thérapie florale

La santé est une question complexe qui implique la prise en compte de nombreux aspects. Les fleurs de Bach travaillent sur tous les niveaux, du physique au spirituel, et pour leur application, il convient de prendre en compte autant les symptômes de la maladie que la manière dont la personne les vit. Les essences florales sont des harmonisants: elles nous aident à mettre en lumière nos ressources et à cheminer vers l’équilibre. Pour faire un travail en profondeur, elles nécessitent un suivi sur plusieurs séances -dont le nombre varie d’un cas à l’autre- à raison d’une séance chaque mois. Je peux les donner en accompagnement de la yogathérapie ou seules.

Avec Stéphanie Fellay, naturopathe diplômée de EMTA au Mexique, formation en clinique florale avec Eduardo Grecco (2010 - 2019/2022) et thérapeute florale diplômée de l'école Fleurs de Bach d'Emmanuel Airivier à Lausanne (2017)

Séance 70.-/1h